In unserem neu eröffneten Fitnessstudio in , Bezirk Graz-Umgebung können Sie trainieren und Ihre Muskeln stählen, während wir auf Ihre Kinder aufpassen. NC Fitness bietet Ihnen ein umfangreiches Trainingsangebot, modernste Geräte und eine freundliche, angenehme Trainingsatmosphäre.
Firmengründerin Natalie, 27 Jahre junge Mutter eines wunderbaren Sohnes, entdeckte ihre Liebe zum Sport vor fünf Jahren, als es ihr gelang, durch gezieltes Training binnen kürzester Zeit 37 Kilo zu verlieren. Sie absolvierte ihre Ausbildung zur Fitnesstrainerin mit Auszeichnung und trug sich schon bald mit dem Gedanken an ein eigenes Studio. Im Januar 2020 öffnete NC Fitness nun seine Pforten.
HIIT (High Intensity Interval Training) heißt die neue Trainingsmethode, bei der sich intensive Betätigung mit langsamen Regenerationsphasen abwechselt. Der Körper kann also zugleich Kalorien verbrennen und Muskelmasse aufbauen. Zudem bieten wir Programme zur aktiven Rückenstärkung sowie ein Programm „Bauchkiller“ für die Problemzonen an.
Bei Strength and Mobility geht es wie beim Yoga um die innere Balance. Strength and Mobility hilft uns dabei, unsere innere Mitte zu stärken und im Alltag ruhiger zu werden. Darüber hinaus werden verschiedenste Gruppentrainings angeboten, Kraft- und Freihanteltraining, Spinning u.v.m.
Schwitzen, während wir uns um Ihre Kleinen kümmern! Wir haben das ideale Angebot für Mütter! Unsere ausgebildete Familienpädagogin Marietta kennt sich bestens im Umgang mit Kindern aus. Sie unterhält und versorgt die Kleinen, während Sie sich ihre überflüssigen Kilos abstrampeln oder einfach an ihrer Fitness arbeiten. Wir wissen, welch hohen Stellenwert das körperliche Wohlbefinden gerade für junge Mütter hat. Deshalb haben wir auch ein individuell angepasstes Trainings- und Betreuungsprogramm für Sie.
In einem ersten Vorgespräch definieren wir gemeinsam Ihre persönlichen Ziele. Daraus ergibt sich dann Ihr Trainingsplan, der frei nach dem Motto „Der Weg ist das Ziel“ laufend angepasst werden kann. Nach Möglichkeit orientieren wir uns dabei auch an Ihren sportlichen Präferenzen.
NC Fitness in , Bezirk Graz-Umgebung ist Kooperationspartner vom Kampfkunst Bund Österreich und organisiert für seine Mitglieder kostenlose Selbstverteidigungskurse (Kinder um 30% ermäßigt). Gerne versorgen wir Sie auf Anfrage mit näheren Informationen darüber.
Functional
Starker Rücken
HIIT
Bauchkiller
MMA Kids 1
MMA Kids 2
Das Studio : klein aber fein, perfekt für alles was der Körper braucht um in richtig gut in Shape zu bringen, Muskeln aufzubauen und den Überblick zu haben. Die Trainerin: wo fange ich an, Herzlichkeit und Kompetenz in einem vereint, kein Trainer ist je so auf meine Trainingsziele eingegangen wie Natalie...
Waren einen kurzen sprung nach dem einkaufen bei der eröffnungsfeier weil ich das konzept gut finde, training und kinderbetreuung... kinderecke finde ich gut... mein sohn 2.5 hat sich bei den traktoren und dem legotisch gleich wohl gefühlt! Im fitnessbereich ist auch alles vorhanden...